SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • cykl na mase - czego mi brak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak: Mam lat 20. Ćwiczę od 5 lat. Dieta z bilansem dodatnim już zaplanowana. Cykl potrwa 50 dni. Będzie to cykl na masę (jak najbardziej suchą masę). Planuje kupić: 2500g białka wpc80. 300 kapsów kreatyny olimpu. 1000g carbo (tu jeszcze nie wiem jakiego, ale pewnie olimp). Omega3 (też nie wiem jakiego, pewnie znowu olimp omega gold). (mam 50 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-11-01 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar niedlugo robic cykl : cp + jakies tam resztki monohydratu i mam pytania: 1. Na ferie wyjezdzam w pierwszym tygodniu na pierwszy tydzień dni i tam gdzie bede zapewne nie bede mogl pilnowac diety tylko bede jadł to co dadza :) i treningow tez brak. Wiec nie wiem czy cykl zaczynac w 2 tygodniu feri od razu jak wroce, czy pocwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-01-13 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to możliwe?

    Temat
    Doping

    Siema. Jestem dziś 5 dzień na cyklu testo enan. Poleciał dopiero 1 strzał 5 dni temu 250 mg. Z racji, że jest to mój pierwszy cykl chciałem się zapytać, czy jest to możliwe, że już po tylu dniach czuje tzw "moc" tego środka ? W takim sensie, że mógłbym siedzieć na siłowni i robić treningi po 3h. Śpię po 5-6 godzin i czuje się zregenerowany . I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-06-11 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drugi cykl kreatynowy przedemna i zastanawiam sie nad :Nitrobolo + ( mono albo jablczan) + beta alanina co o tym myslicie a co byscie zamienili. Po pierwszym cyklu jestem zadowolny masa / sila poszlyw gore .Licze na kolejny udany cykl P.s - I cykl robiony na mono + beta alanina

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-11-02 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy hcg?

    Temat
    Doping

    Jestem po pierwszym tygodniu pierwszego cyklu propionatu testa. Cykl będzie trwał około 16 tyg. Moje pytanie to kiedy wbić pierwszy raz hcg? Znajomy mówił, że dopiero po skonczonym cyklu czyli po tych 4 miesiącach na odblok samo hcg i to wystarczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-07-05 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar po raz peirwszy sprawdzic boostery testosteronu. Przewidywany cykl: 8 tygodni 1-4 Olimp T-100 4 kapsułki ed ( 2 przed snem 1 rano) 3-4 DAA z Activlab 2 kaps przed snem 4-8 Daa z Activlab 3 kaps przed snem noi wypada cos dorzucić na prolaktyna i ginekomast... to chyba jakis tribulus zmaa b6 z activlabu pod koniec cyklu na 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2013-05-08 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 75 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,3g -węglowodany: 4,5g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---- 11. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2018-06-12 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie?

    Temat
    Doping

    [...] jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: kilka miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: sa to dane kolegi ktory chcialby oprzec swoj cykl na trenie. czy moglby ktos doradzic jak to rozpisac ile i co zeby mialo rece i nogi. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-03-19 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor gainera i kreatyny + zmiana planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym za jakies 2 tygonie zmienic plan treningowy + kupic gainerka do podmasowania a po jakims miesiacu rozpoczac 2 cykl kreatynowy. zostalo mi 160g kreatyny universal nutrition, obliczylem ze starczy mi na 3 tyg. cyklu. Zastanawiam sie czy ta zuzyc czy kupic inna kreatyne. Prosze o rady. A oto moj plan ktory chcialbym zmienic(nie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-08-02 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Doping

    [...] PO OSTATNIM CYKLU:-rok 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo-mezo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:- -przysiad: - siema a wiec cykl do oceny: 1-4meta 20mg/ed razak 1-10 enan 250mg/e5d cido 5-13 prop 100mg eod atomic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-06-10 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Saw 400 g + TREC CM3 360 cap.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w tytule chciałbym się dowiedzieć czy taki cykl ( byłby moim 1 dotychczas na "sucho") byłby dobrym wyborem . Ten cykl polecił mi znajomy chcę sam z niego korzystać ponieważ widziałem po nim niezłe efekty . Wiek : 17 lat Wzrost : 180 Biceps : 33 cm zaczynając było 30 cm Staż : około 6 miesięcy Dieta : jest nie do końca dobra lecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-10-12 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] !?? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 27 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna i bialko 7) stosowane wcześniej spalacze niebylo 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-10-04 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop enan deka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: zbliansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop 50mg e3d 8. TRENING: obwodowo siłowy 9. CEL CYKLU: siła, wytrzymalosc, suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-04-29 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - zanim ktoś zacznie krzyczeć, że za dużo - to płeć jest żeńska ;-) 2) wiek 41 3) waga/wzrost 59/167 4) staż treningowy uczciwie, sensownie z planem - ze 2 lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, wpc 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od wolne od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2017-04-08 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Prosze o jakis przykład suplementów(tak max 100 ewentualie do 150 zł). obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Siatkówka siłownia bieganie plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-08-11 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 36 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z ciaglymi przerwami 6. DIETA: obecnie ketoza -białko: 20% -węglowodany: 5% -tłuszcz: 75% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ostatni 4 lata temu 250 enan i 150 deca, 12 tygodni, 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2021-02-10 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po weekendzie majowym zamierzam zakupic odzywki na cykl mam problem z wyborem ktory zestaw bedzie najlepszy. Nitro II 550 g +mono z universala 500 g (najbardziej jestem przekonany) Animal Pump + mono z universala 500 g Horse power + mono z universala 500 g Storm +mono z universala 500 g czy moze Animal-mstak 2 Ktory zestaw mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-04-12 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do I cyklu kreatyną ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 30l waga/wzrost 72-278 staż treningowy 4msc cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy gainer białko stosowane wcześniej spalacze - na temat diety Zjadam 3tys kalorii dziennie 140 białka 80 tłuszczy i reszta węgle przewidziane finanse na cykl 250 Po 4 miesiącach treningu i braku wyraźnych efektów chciałbym spróbować miesięcznego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2017-11-23 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clenbuterol Sopharma 20mcg Tiramel (Cytomel) Abdi Ibrahim 25mcg Gynodel (Bromokryptyna) Ilko 2.5mg Mam 29 lat, trenuje od 2 lat BJJ (niestety z przerwami) i pomyslalem nad cyklem redukcyjnym na tych srodkach. Od razu mowie ze nie napalilem sie jak szczerbaty na suchary, i nie mam 16 lat i napalilem sie na koksy po 2 tygodniach treningu (tak, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2013-06-01 12:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej rano ale odrazu po posilku jestem 'w ciazy' strasznie to frustrujace bo reszta partii ciala fajnie rosnie i wyglada dla mnie satysfakcjonujaco. Tak przebylem pare cyklow dluzszych krotszych bywaly czasy gdy jadlem smieciowo ale przez ostatni rok staram sie pilnowac i bez zmian. Brzuch nie jest tak jakby zalany tluszvzem tylko odstajacy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2019-02-09 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)